ontspannen

ontspannen

Kom helemaal tot rust!

We starten de sessie met een praatrondje: Hoe gaat het met je? Dan doen we ontspanningsoefeningen op een stoel. Daarna leggen we matjes op de grond. We relaxeren het hele lichaam met ademhalingsoefeningen en een inleefverhaal.

Er zijn nog enkele plaatsen vrij in ons groepje. Je mag altijd eens komen proberen of je dit fijn vindt.

ontspannen

Inschrijven: Hasselt

Waar?

Ontmoetingscentrum Katarina
Nicolaas Cleynaertlaan
3500 Hasselt

Wanneer?

maandag 10 januari 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 07 februari 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 14 maart 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 04 april 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 16 mei 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 20 juni 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 05 september 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 03 oktober 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 07 november 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

maandag 12 december 2022
van 13.45 tot 15.15 uur.

begeleider : Kitty 0479029393

Toegankelijkheid

Toegankelijjk voor rolwagens

Hoeveel kost dit?

€ 90,00